Nació en Madrid en 1998. Licenciado en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la UC3M. Entró en Diario AS como becario de Actualidad en 2020, aunque también ha pasado por las secciones de Directos y Más Deporte cubriendo algún evento de ajedrez. Desde agosto de 2022 escribe en Tikitakas.
Después de haber comparecido por primera vez en 'El Hormiguero' el pasado 11 de febrero de 2025, Marian Rojas Estapé dará este domingo su salto definitivo a la televisión. La Sexta estrenará en el prime-time del último día de Semana Santa 'Vulnerables', una docuserie sobre salud mental en las personas jóvenes donde la psiquiatra ha sido parte fundamental.
Rojas se ha convertido en un fenómeno de la psiquiatría moderna y ha vendido más de tres millones de libros. Su obra más importante es 'Cómo hacer que te pasen cosas buenas', un libro que pretende educar tu mirada para enfocarte en las oportunidades y no en las amenazas que te hacen vivir estresado. Además, introduce un concepto tan manido como el de las 'personas vitamina'.
En su primer capítulo, la sanitaria habla largo y tendido sobre las depresiones y qué es lo que hay detrás de ellas a nivel científico. Para ella, la clave está en el cortisol, una hormona que segrega el organismo ante situaciones de alerta ante una amenaza real o imaginaria que aparece cuando tenemos ansiedad.
"La ansiedad permanente es la puerta deslizante hacia la depresión. Muchas depresiones provienen de vivir alerta durante largos periodos de tiempo", explica, asociando esta enfermedad a una posible "intoxicación de cortisol". También hay otros factores, como los traumas de la infancia o la inflamación. De hecho, la psiquiatra deja abierta la puerta a que "en un futuro no muy lejano sea posible asociar fármacos antiinflamatorios a pacientes resistentes al tratamiento convencional de la depresión".
En la conclusión del capítulo, Rojas Estapé resume asociando la depresión a enfermedades cardiovasculares o el cáncer, dobla el riesgo a las personas con diabetes y, sobre todo, advierte del riesgo de la inflamación en estos procesos. Un buen punto de partida para empezar a sacar la cabeza siempre es dormir bien, comer sano y hacer ejercicio.
Fuente: as